Qué son las sesiones de reeducación postural?
Combinan la esencia del método R.P.G de Souchard con diversas técnicas kinésicas de terapia manual, corrección postural, y técnicas osteopáticas.
Siguen la visión del cuerpo planteada por Therese Bertherat, creadora de la “antigimnasia”, y de la “gimnasia inteligente” del método Feldenkrais, con los aportes al movimiento del método Pilates y del Yoga.
Posturas y movimientos precisos, concientes y rigurosos, al ritmo de cada persona, y respetando lo que es posible hacer en ese momento. Así se va descubriendo una nueva visión del cuerpo, a través de las múltiples nuevas sensaciones logradas por el ejercicio, el masaje, la elongación pasiva, etc.
Y las Clases de Gimnasia Postural y Elongación?
Son clases grupales con el mismo objetivo, es decir, la concientización del cuerpo y su postura, y de sus posibilidades de movimiento.
En estas clases, reemplazo mis manos con el uso de diferentes elementos (pelotas, suplementos de madera, bolsas de arena, cañas, bandas elásticas, etc.)
